A tradição de tomar um bom chá

Para emagrecer, prevenir diabetes, reduzir a pressão ou curar uma dor de estômago. As utilidades de um chá são muitas, assim como a variedade deles também. E por se tratar de um medicamento natural, tem sido a opção da maioria das pessoas, principalmente agora no inverno. Como é o caso da contadora Daiana Araújo da Silva. Ela não abre mão de uma xícara de chá quentinho todos os dias antes de dormir. O sabor pode ser qualquer um, mas a preferência é pelo de camomila.

“Acho que acalma e ajuda a dormir mais tranquilamente. Eu sempre tenho um estoque em casa porque minha filha costuma ter dor no estômago e o marido também é adepto do de camomila antes de dormir. Gosto também de tomar o chá verde, esse eu faço em grande quantidade e coloco em uma garrafinha para tomar ao longo do dia. Ele é bom porque ajuda a desintoxicar o organismo e ainda emagrece”, relata.

Os benefícios dos chás são muitos. Um estudo realizado pelo American Journal of Clinical Nutrition em 2010, constatou que aqueles que consomem chá com mais frequência, reduzem as chances de desenvolver câncer no cérebro. A gerente de loja da Farmácia Ávila, de Içara, Mariléia Pizzetti, explica que os chás são utilizados como forma de prevenir e também de auxiliar no combate de doenças.

“Cada um é específico para algum tipo de doença, por isso é importante conhecer e saber as próprias necessidades”, lembra. O costume de tomar chá é uma tradição já bastante antiga. Muitos, inclusive, não o tomam somente para combater algum tipo de doença. Há aqueles que adotaram a bebida diariamente como se fosse o café tradicional do brasileiro. “Temos clientes de todas as idades e que frequentemente vêm bucaR chás de todos os tipos”, assinala Mariléia.