Defesa Civil alerta sobre calor intenso e dá dicas de prevenção

A segunda semana de fevereiro reservou uma intensa onda de calor, que segue até esta quarta-feira, dia 12, na Região Sul do estado. Em Içara, os termômetros devem ultrapassar a casa dos 37ºC e a sensação térmica deverá superar os 50ºC. A previsão motivou a Defesa Civil municipal a reforçar as orientações à população em casos de calor intenso.

“Apesar dessas medidas preventivas serem mais necessárias para os idosos e crianças, que acabam sofrendo mais com as temperaturas extremas, todos devem segui-las”, destaca o coordenador do órgão, Vitor Dutra. Ele ainda acrescenta que é sempre importante não desafiar o clima, independentemente da estação. “Nestes dias, há condições para temporais entre a tarde e a noite (como resultado típico das condições do verão), riscos de alagamentos e enxurradas pontuais. Danos à rede elétrica e destelhamentos não podem ser descartados”, alerta.

Medidas preventivas
- Fique atento aos alertas e previsões meteorológicas na imprensa.
- Evite a exposição ao sol durante os horários de maior calor.
- Não deixe crianças ou pessoas idosas sem vigilância em veículos estacionados.
- Evite se exercitar ou praticar atividades intensas ao ar livre, sem a proteção adequada.
- Beba água a cada 2 horas, mesmo que não esteja com sede.
- Tome banhos frios ou banhos em locais seguros (evitando correntes fortes de água).
- Mantenha sua casa fresca, cobrindo janelas durante o dia e usando ar-condicionado ou ventiladores nas horas mais quentes. Garanta que as conexões elétricas sejam seguras.
- Use roupas leves, de cores claras e que não fiquem apertadas ao corpo.
- Consuma alimentos leves, como frutas e verduras.
- Se você tem alguma doença crônica e faz uso contínuo de medicamentos, consulte seu médico.